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寒假，让眼睛也轻松放个假｜五健“童”行向将来

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2026-08-23 15:35:16
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　　鄙谚说：眼睛亮晶晶，童全国更清爽；护眼从小做，寒假近视远离我。让眼眼睛是睛也假健我们身上最忧伤的“小相机”，看书、轻松写字、童打球、寒假看景物，让眼全都离不开它。睛也假健

　　每年开学前，轻松良多孩子前去病院视光学中心验光配镜，童他们的寒假近视度数在暑期不单没有晃荡，反而添加了。让眼假期若何才调呵护好孩子的睛也假健目力呢？这里给家长和孩子们一些建议。

　　少宅家，轻松多往户外

　　天天2小时户外活动，是警悟近视较为有效安然的编制。大年夜师请记住：户外多走动，眼睛更轻松；天天2小时，近视少产生发火。

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